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ONLINE TRAINING

Die Qualität jeder Bewegung steht an

oberster Stelle.

Wir erklären dir in Videos wie du jede Übung richtig ausführst.

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Online Pakete im Vergleich

Mindestvertragsdauer

Gesund & Fit: Drei Monate, danach ein Monat

Online Personal Training: Ein Monat

FAQs

Allgemeines

Benötige ich ein Smartphone um euer Angebot zu nutzen?


Ja. Du kannst unsere APP mit Android und iOS Geräten nutzen. Die App funktioniert auch auf Tablets.




Benötige ich eine Internet Verbindung am Smartphone oder Tablet?


Ja. Vor allem beim Ansehen der Übungsvideos fallen Datenmengen an.





Mitgliedschaft

Wie kann ich meinen Vertrag kündigen?


Klicke dazu am Homescreen auf "Ich", dann unter Club auf "KRAFTVOLL", "Mein Club Account" -> Buchungen




Wie ist die Kündigungsfrist?


Die Kündigungsfrist beträgt 24 Stunden vor Ablauf des Vertrages. Diese kannst du in der App anzeigen. Klicke dazu am Homescreen auf "Ich", dann unter Club auf "KRAFTVOLL", "Mein Club Account" -> Buchungen




Welche Zahlungsmethoden gibt es?


Derzeit bieten wir den SEPA Lastschrifteinzug an. Du benötigst dafür nur deinen IBAN. Der Betrag wird automatisch monatlich abgebucht.




Gibt es eine Mindestvertragsdauer?


Die Mindestvertragsdauer unterscheidet sich je nach Paket: Online Personal Training: Ein Monat. Gesund & Fit: Einmalig drei Monate, danach ein Monat.





Gesund & Fit

Brauche ich bestimmte Trainingsgeräte?


Für das Training reichen ein Gymnastikball und ein Theraband.




Kann ich trotz Schmerzen mit dem Training starten?


Natürlich, genau dafür ist unser Training konzipiert. Durch die Einteilung in Phasen startest du mit leichten Aufbau- Übungen. Leichte Schmerzen können dabei auftreten, die Symptome werden sich danach verbessern.




Wie fit muss ich für das Training sein?


Unser Training holt dich ganz am Anfang ab, es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Du steigerst dich dann gezielt mit dem aufeinander aufbauenden Phasenkonzept.




Gibt es eine Altersgrenze für das Training?


Du darfst ab 18 Jahren mit dem Training starten. Nach oben gibt es keine Beschränkung.




Wie lange dauert es, bis Ich Resultate sehe?


Nach den ersten vier Wochen sollte bereits eine Symptomverbesserung spürbar werden.




Brauche ich eine Freigabe vom Arzt?


Ja, du musst eine sportliche Aktivität ausführen dürfen.





Online Personal Training

Wie funktionieren die persönlichen Gespräche?


Wir setzen uns nach deiner Buchung mit dir in Verbindung und legen gemeinsam einen Termin fest. Das Gespräch wird nach deinen Wunsch geführt: per Videochat, Telefon, e-Mail oder persönlich in unserem Studio in Salzburg. Die Feedback Gespräche funktionieren nach dem gleichen Schema.




Wann bekomme ich meinen individuellen Trainingsplan?


Wir erstellen gleich nach dem ersten Gespräch dein Trainingskonzept. Innerhalb von 48 Stunden kannst du loslegen!




Kann der Trainignsplan jederzeit angepasst werden?


Natürlich! Bei allen Feedback Gesprächen besprechen wir dein Trainingskonzept und passen es nach Wunsch weiter an dich an.




Kann ich meinen Trainer jederzeit kontaktieren?


Bei offenen Fragen kannst uns über die Chat Funtkion in der App jederzeit erreichen.





Adresse

Ärzte und Gesundheitszentrum

Steinlandweg 6

5071 Wals-Himmelreich

Kontakt

E info@kraftvoll-salzburg.at

M +43 (0) 660 56 00 321

Schreiben Sie uns

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