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ONLINE

PERSONAL TRAINING

Das optimal auf dich und deine Lebensumstände abgestimmte Trainingskonzept.

Persönlich - Individuell - Effektiv

Online Personal Training eignet sich optimal für alle, die auf der Suche nach einer völlig individuellen Beratung sind.

Jedes Training muss spezifisch und zielorientiert sein.

Unser Fokus bei der Übungsauswahl liegt auf deinen persönlichen Zielen und Bedürfnissen. 

01   Persönliches Gespräch

Wir lernen DICH kennen. Gibt es Beschwerden, Vorerkrankungen, bestimmte Ziele? Persönlicher Kontakt mit deinem Trainer per Videochat, Telefon, Mail oder in unserem Studio in Salzburg.

02   Individuelles Konzept

Nach unserem Gespräch erstellt dir dein Trainer dein für dich individuelles Trainingskonzept.

03   Training

Los geht's! Die Ausführung der Übungen wird genauestens in unseren Videos erklärt. Nach deinem ersten Training beantwortet dir dein Trainer deine offenen Fragen.

04   Feedback & Anpassung

Nach einem Monat beginnt der Kreislauf erneut. Bei einem persönlichen Gespräch passt dir dein Trainer dein Trainingskonzept an deine neuen Ziele an.

ALL IN PAKET

Im Paket "Online Personal Training" sind zusätzlich alle Funktionen des Pakets "Gesund & Fit" inkludiert.

Mit dem Smartphone hast du Zugriff auf deine individualisierten Trainingspläne. 

Die APP begleitet dich durch dein Training. Wir erklären dir jede Übung per Video, und worauf du besonders achten musst.

Vertraue unserer Erfahrung!

Wie oft oder wie schwer du eine Übung machen solltest, geben wir dir vor.

Hast du bei einer Bewegung Probleme oder Fragen? Nach dem ersten Training führen wir ein Feedback- Gespräch, so machst du immer alles richtig.

Personal Training mit der KRAFTVOLL App

Team KRAFTVOLL

Das Team KRAFTVOLL besteht aus Personal Trainern und Sporttherapeuten. Uns verbindet die Leidenschaft für Sport und Gesundheit und das Ziel, Menschen aktiv zu helfen. Sie profitieren von unserer langjährigen Erfahrung und Ausbildung, sowie der Motivation, uns ständig weiterzubilden.


Wir arbeiten mit anerkannten Ärzten und Therapeuten aus verschiedenen Fachbereichen zusammen.

Adresse

Ärzte und Gesundheitszentrum

Steinlandweg 6

5071 Wals-Himmelreich

Kontakt

E info@kraftvoll-salzburg.at

M +43 (0) 660 56 00 321

Schreiben Sie uns

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