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FITNESSTRAINING

Im Fitnesstraining erhöhen wir die allgemeine Fitness in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Koordination und Balance.

So sind Sie für  den Alltag und andere sportliche Aktivitäten bestens gerüstet.

 

Der Aufbau von Kraft oder Abbau von Fett kann individuell ein Hauptziel, oder ein angenehmer Nebeneffekt sein.

VORTEILE DES PERSONAL TRAININGS

Es liegt in der Natur des Menschen, sich zu bewegen. Verbessern Sie mit uns gemeinsam Ihren Zugang zu körperlicher Aktivität und lernen Sie die vielen Vorteile des Trainings kennen.

"Durch das Personal Training bei KRAFTVOLL habe ich deutlich mehr Kraft und Ausdauer für meine anderen Hobbies."

Michael R.

ERFOLGE DURCH FITNESSTRAINING
Training ist sehr abwechslungsreich und kann sehr viel Spaß machen. Durch die Variation von Übungen und Methoden in jeder Trainingseinheit, bleibt die Motivation langfristig hoch. 

Bessere allgemeine Fitness

Mehr Selbstbewusstsein

Verbessertes Körpergefühl

Gesteigerte Verletzungsprophylaxe

Höhere Stress-Toleranz

Anti-Aging Effekte

Mehr Lebensqualität

Muskelaufbau

Fettabbau

Kraft